Toma conciencia de quién eres, libérate del equipaje que ya no te sirve y aprende a disfrutar del viaje.
A través de mis sesiones, voy a acompañarte en este viaje de reconexión.
Aprenderemos a tomar conciencia de quién eres, dónde estás, hacia dónde quieres ir y cómo llegar hasta allí.
Vaciaremos esas maletas que arrastras y sanaremos aquello que no te permite ser.
Y entonces sucederá: reconectarás con tu esencia y volverás a ti.
Coaching
Sesiones de coaching
Para mi el coaching es un lenguaje, una manera de comunicarte con el otro, una manera de estar presente. Ser coach no tiene que ver solo con las sesiones y los procesos: ser coach es una manera de observar, escuchar, acompañar y entender la vida.
En mis sesiones de coaching te acompañaré a través de preguntas que te harán descubrir y tomar conciencia de quién eres, cuáles son aquellas creencias que no te dejan avanzar y qué valores y referentes son necesarios en tu vida para marcar el rumbo y conseguir llegar a tu destino.
¿Cómo lo haremos?
Antes de empezar a trabajar tendremos una sesión gratuita a modo de entrevista, que nos servirá como “guía de viaje”. Hablaremos sobre qué es aquello que quieres conseguir y aclararemos dudas que puedan surgir. Esta sesión nos servirá para conocernos y valorar si emprender este viaje juntas.
Un proceso de coaching suele incluir entre 6 y 8 sesiones, pero podemos adaptar el ritmo y el calendario a ti y a tu evolución.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 90 minutos, puede ser presencial u on-line.
Eso sí, saldrás de cada sesión con deberes, pues ¡sin compromiso y acción no hay cambio!
Te acompañaré durante todo el proceso y te haré un seguimiento personalizado.
Un viaje consciente hacia tu forma de ser, hacer, pensar y sentir.
Terapia regresiva
Un viaje a través del alma para desbloquear los traumas de tu inconsciente.
Sesiones de terapia regresiva
En terapia regresiva trabajamos con lo más puro: tu esencia.
Es un viaje a través del alma, de tu inconsciente, para llegar a lo más profundo de tu ser, aquello que de verdad eres, aquello que es permanente e invariable en ti.
Conectaremos con aquellos bloqueos y traumas que no te dejan avanzar.
Este viaje del alma a través de tu inconsciente puede ser en forma de vidas pasadas, de películas o historias que están almacenadas en tu mente irracional y que condicionan tu forma de vida actual.
Para ello llevaremos a la mente consciente, la mente racional, a un estado de relajación profundo que nos permita abrir las puertas de tu inconsciente y llegar así a lo más hondo de tu Alma, de tu Ser.
Es importante tener en cuenta que durante este proceso de relajación no estás dormida ni pierdes del todo la consciencia.
¿Cómo lo haremos?
Antes de empezar a trabajar tendremos una sesión gratuita, a modo de entrevista, que nos servirá como “mapa de ruta” para ver si podemos trabajar juntas y crear ese espacio de seguridad y tranquilidad indispensables para el proceso de terapia regresiva. Es muy importante para mí que se cree un ambiente donde la sensibilidad, la delicadeza y la confianza fluyan al unísono para convertir ese momento de conexión con tu alma en un momento de gran belleza.
El proceso de terapia regresiva consta de 4 o 5 sesiones de entre 90 minutos y 2 horas. Nos encontraremos cada 15 días de forma presencial u on-line, pero de todas formas, el ritmo y el calendario dependerá del proceso y de tu propia evolución.
De flores y esencia
Terapia floral de Bach
Cada esencia floral está asociada a un estado emocional concreto. Se crea a partir de flores naturales y cada esencia tiene unas características muy específicas, dadas por la flor a través de la cual ha sido elaborada.
Elegir la combinación perfecta para que puedas lidiar con tus emociones y aprender a gestionarlas es otra de mis pasiones. Juntas crearemos una combinación única y personalizada que te ayudará en tu día a día a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
¿Cómo lo haremos?
Sesiones online de 30 minutos para determinar cuál es la mejor fórmula para ti y cuáles son las emociones y sensaciones que vamos a atender en función de lo que tu momento vital necesita.
Además de las 38 esencias florales de Bach, también trabajo con esencias dinamizadas, de California y del Mediterráneo.
Después de cada sesión crearé la combinación personalizada más adecuada para el momento que estás viviendo y te enviaré tu preparado específico a casa.
Las sesiones son mensuales, pero te acompañaré en todo el proceso haciendo un seguimiento personalizado.
Esencias florales que te acompañarán en tu viaje.
Entre mar y mar
Quién sabe… quizá mi historia también hable de tu historia, quizá un pedacito de mi camino forme parte del tuyo, quizá puedas sentirte reflejada a través de mi viaje, quizá… quién sabe… tú también formes parte de mi equipaje.
Essenceletter
Confía:
juntas reencontraremos el camino.
Si yo pude, ¿qué te hace pensar que es distinto para ti? Si quieres saber más sobre mi propio viaje te lo cuento en mi newsletter. Subscríbete y así estaremos conectadas.
